<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Herbata Yerba Mate, Yer Vita</title>
	<atom:link href="http://herbavita.com.pl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://herbavita.com.pl</link>
	<description>Pu Erh, Oolong herbaty czarne, zielone, białe, owocowe</description>
	<lastBuildDate>Tue, 16 Aug 2011 19:37:22 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1</generator>
		<item>
		<title>Świat herbat</title>
		<link>http://herbavita.com.pl/swiat-herbat/</link>
		<comments>http://herbavita.com.pl/swiat-herbat/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Aug 2011 19:37:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Herbata Yerba mate]]></category>
		<category><![CDATA[herbata biała]]></category>
		<category><![CDATA[herbata czarna]]></category>
		<category><![CDATA[herbata ekspresowa]]></category>
		<category><![CDATA[Herbata oolong]]></category>
		<category><![CDATA[herbata owocowa]]></category>
		<category><![CDATA[herbata Pu Erh]]></category>
		<category><![CDATA[herbata Yer Vita]]></category>
		<category><![CDATA[herbata Yerba mate]]></category>
		<category><![CDATA[herbata zielona]]></category>
		<category><![CDATA[herbaty białe]]></category>
		<category><![CDATA[herbaty czarne]]></category>
		<category><![CDATA[herbaty ekspresowe]]></category>
		<category><![CDATA[herbaty liściaste]]></category>
		<category><![CDATA[herbaty owocowe]]></category>
		<category><![CDATA[herbaty z dodatkiem bakalii]]></category>
		<category><![CDATA[herbaty z dodatkiem kwiatów]]></category>
		<category><![CDATA[herbaty z dodatkiem suszonych owoców]]></category>
		<category><![CDATA[herbaty zielone]]></category>
		<category><![CDATA[przyrządzenie herbaty]]></category>
		<category><![CDATA[smakowanie herbaty]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://herbavita.com.pl/?p=17</guid>
		<description><![CDATA[Większość naszych rodaków nie przywiązuje wagi do odpowiedniego przyrządzenia i smakowania herbaty. Nasze doświadczenia ograniczają się wyłącznie do picia czarnych herbat ekspresowych, które zwykle się od siebie nie różnią. Nic więc dziwnego, że nie porywamy się na testowanie kolejnych marek. Warto jednak wyjść poza ten schemat i uświadomić sobie, że oferta herbat dostępnych w sklepach [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Większość naszych rodaków nie przywiązuje wagi do odpowiedniego przyrządzenia i smakowania herbaty. Nasze doświadczenia ograniczają się wyłącznie do picia czarnych herbat ekspresowych, które zwykle się od siebie nie różnią. Nic więc dziwnego, że nie porywamy się na testowanie kolejnych marek. Warto jednak wyjść poza ten schemat i uświadomić sobie, że oferta herbat dostępnych w sklepach jest o wiele szersza i zdecydowanie warta naszej uwagi.</p>
<p>W pierwszej kolejności warto sięgnąć po herbaty owocowe. Ich piękny aromat z pewnością przypadnie Ci do gustu i obudzi w Tobie chęć poznawania kolejnych smaków. Oprócz zwykłych aromatyzowanych herbat ekspresowych, warto zwrócić uwagę na herbaty liściaste z dodatkiem suszonych owoców, kwiatów lub bakalii. Nie tylko świetnie smakują, ale równie dobrze się prezentują.</p>
<p>Warto też poznać nieco bliżej herbaty zielone. To gatunek herbat znany ze swoich właściwości oczyszczających. Wystarczy pić jedną filiżankę tej herbaty dziennie, by usunąć ze swojego organizmu toksyny i inne zanieczyszczenia. Musisz jednak zdawać sobie sprawę, że herbaty tego typu mają charakterystyczną goryczkę, która nie każdemu odpowiada. Aby uniknąć gorzkiego posmaku, należy starannie przestrzegać zaleceń dotyczących czasu parzenia herbaty. Istnieją też gatunki herbat, które odpowiadają wyłącznie koneserom. Zalicza się do nich przede wszystkim herbaty białe oraz yerba mate. Niewiele osób zachwyca się nimi już od pierwszej filiżanki. Aby odkryć ich tajemnicę, potrzeba czasu i dobrych chęci.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://herbavita.com.pl/swiat-herbat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Egzotyczne herbaty &#8211; skąd pochodzą i czym się charakteryzują?</title>
		<link>http://herbavita.com.pl/egzotyczne-herbaty-skad-pochodza-i-czym-sie-charakteryzuja/</link>
		<comments>http://herbavita.com.pl/egzotyczne-herbaty-skad-pochodza-i-czym-sie-charakteryzuja/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Aug 2011 19:33:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Herbata Yerba mate]]></category>
		<category><![CDATA[Argentyńska herbata]]></category>
		<category><![CDATA[Argentyńska herbata Yer Vita]]></category>
		<category><![CDATA[czerwona herbata Oolong]]></category>
		<category><![CDATA[czerwona herbata Pu Erh]]></category>
		<category><![CDATA[egzotyczne herbaty]]></category>
		<category><![CDATA[egzotyczne rodzaje herbaty]]></category>
		<category><![CDATA[herbata Pu Erh]]></category>
		<category><![CDATA[herbaty egzotyczne]]></category>
		<category><![CDATA[import herbat]]></category>
		<category><![CDATA[import herbaty Yer Vita]]></category>
		<category><![CDATA[pochodzenie herbaty]]></category>
		<category><![CDATA[tajwańska herbata Oolong]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://herbavita.com.pl/?p=15</guid>
		<description><![CDATA[Pomimo tego, że w Polsce najczęściej sięga się po herbatę czarną, nieco rzadziej po zieloną, to jednak warto dowiedzieć się, jakie inne, bardziej egzotyczne rodzaje tego pysznego napoju są dostępne na rynku. Jednymi z powszechniej występujących i znanych nam już z reklam są herbaty Yerba Mate. Charakteryzują się one goryczą, która jednak dla wielu osób [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pomimo tego, że w Polsce najczęściej sięga się po herbatę czarną, nieco rzadziej po zieloną, to jednak warto dowiedzieć się, jakie inne, bardziej egzotyczne rodzaje tego pysznego napoju są dostępne na rynku. Jednymi z powszechniej występujących i znanych nam już z reklam są herbaty Yerba Mate. Charakteryzują się one goryczą, która jednak dla wielu osób ma w sobie coś wyjątkowego, co pobudza ich zmysły. Pijąc Yerba mate w tradycyjny sposób, należy korzystać z rurki. Po zaparzeniu suszu odczekuje się ok. 5min i pije ją nieco schłodzoną. Możliwe jest też picie jej na zimno, co daje latem wyjątkowo orzeźwiający efekt. Powinno pić się ją z odpowiednio przygotowanej do tego tykwy. Napój powinien parzyć gospodarz, a jego goście powinni pić jeden po drugim, z tego samego naczynia. Warto zapamiętać, że nigdy nie parzy się jej wrzątkiem.</p>
<p>Argentyńską herbatę Yer Vita o mocnym smaku, porównywaną do Yerba Mate pije się niemal identycznie. Najważniejsze jest odpowiednie parzenie, które pozwoli otrzymać wyjątkowy smak. Czerwona herbata Pu Erh ma niezwykle korzystny wpływ na nasz organizm. Pije się ją po jedzeniu, zawsze na gorąco. Parzy się zalewając susz gorącą, ale nie wrzącą wodą. Nie należy jej słodzić, ponieważ wtedy efekt jej działania będzie o wiele słabszy. Mniej znana, ale równie ceniona na świecie tajwańska herbata Oolong  To także rodzaj herbaty czerwonej, która pozytywnie wpływa na ludzkie ciało. Parzy się wyłącznie jej całe liście, które nie są łamane w procesie produkcji, dzięki czemu jej smak i aromat są tak intensywne.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://herbavita.com.pl/egzotyczne-herbaty-skad-pochodza-i-czym-sie-charakteryzuja/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Różne rodzaje herbat i ich właściwości</title>
		<link>http://herbavita.com.pl/rozne-rodzaje-herbat-i-ich-wlasciwosci-2/</link>
		<comments>http://herbavita.com.pl/rozne-rodzaje-herbat-i-ich-wlasciwosci-2/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Aug 2011 19:30:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Herbata Yerba mate]]></category>
		<category><![CDATA[białe herbaty]]></category>
		<category><![CDATA[Chińska herbata]]></category>
		<category><![CDATA[czarna herbata]]></category>
		<category><![CDATA[drobinki karmelu]]></category>
		<category><![CDATA[drobinki wanilii]]></category>
		<category><![CDATA[herbata biała]]></category>
		<category><![CDATA[herbata Yer Vita]]></category>
		<category><![CDATA[herbata Yerba mate]]></category>
		<category><![CDATA[herbata z Argentyny]]></category>
		<category><![CDATA[herbata z Chin]]></category>
		<category><![CDATA[herbata z Paragwaju]]></category>
		<category><![CDATA[herbaty czarne]]></category>
		<category><![CDATA[herbaty czerwone]]></category>
		<category><![CDATA[herbaty zielone]]></category>
		<category><![CDATA[rodzaje herbat]]></category>
		<category><![CDATA[suszone liście]]></category>
		<category><![CDATA[suszone owoce]]></category>
		<category><![CDATA[właściwości herbat]]></category>
		<category><![CDATA[właściwości herbaty]]></category>
		<category><![CDATA[Yer Vita]]></category>
		<category><![CDATA[Yerba Mate]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://herbavita.com.pl/?p=13</guid>
		<description><![CDATA[Herbata to jeden z najpopularniejszych napojów znanych na całym świecie. Powstaje ona z suszonych liści odmiennych roślin. W odmiennych częściach globu pija się inne rodzaje herbat. W Polsce najczęściej sięgamy po herbaty czarne. Mogą one być naturalne bądź aromatyzowane. Niektóre mają dodatki w postaci suszonych owoców nadających im specyficznego smaku. Mogą to być też drobinki [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Herbata to jeden z najpopularniejszych napojów znanych na całym świecie. Powstaje ona z suszonych liści odmiennych roślin. W odmiennych częściach globu pija się inne rodzaje herbat. W Polsce najczęściej sięgamy po herbaty czarne. Mogą one być naturalne bądź aromatyzowane. Niektóre mają dodatki w postaci suszonych owoców nadających im specyficznego smaku. Mogą to być też drobinki wanilii, karmelu i innych pyszności nadających się na doprawienie herbaty. Jednak, czarna herbata, choć smaczna, nie posiada tak wielu właściwości, jak inne odmiany napoju. Znacznie zdrowsze są herbaty zielone, czerwone oraz uznawana za najdoskonalszą, a przy okazji będąca najdroższą &#8211; herbata białą. Pochodząca z Chin herbata zielona przynosi człowiekowi liczne korzyści. Pomaga w regulacji wielu procesów zachodzących w organizmie, a do tego twierdzi się, że zmniejsza ryzyko zachorowań na raka i choroby serca.</p>
<p>W zależności od prowincji, w której powstając zielone herbaty, wymieniamy 6 ich najważniejszych rodzajów. Czerwona herbata również przyspiesza procesy poprawiając kondycję wielu układów i organów ludzkiego organizmu. Specyficznym typem herbaty jest herbata Yerba mate. Pochodzi ona z Paragwaju i ma liczne właściwości, w tym zarówno te uspokajające, jak i pobudzające, stymulujące metabolizm &#8211; przez to uważana jest za pomoc w odchudzaniu podobnie, jak wszystkie herbaty czerwone. Natomiast herbata Yer Vita to herbata pochodząca z Argentyny, posiadająca liczne witaminy i związki mineralne, które odpowiadają za pomoc w odchudzaniu, ale też za wzmacnianie odporności organizmu i oczyszczanie go z toksyn.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://herbavita.com.pl/rozne-rodzaje-herbat-i-ich-wlasciwosci-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Różne rodzaje herbat i ich właściwości</title>
		<link>http://herbavita.com.pl/rozne-rodzaje-herbat-i-ich-wlasciwosci/</link>
		<comments>http://herbavita.com.pl/rozne-rodzaje-herbat-i-ich-wlasciwosci/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Aug 2011 20:31:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Herbata Yerba mate]]></category>
		<category><![CDATA[ciśnienie krwi]]></category>
		<category><![CDATA[enzymy]]></category>
		<category><![CDATA[garbniki]]></category>
		<category><![CDATA[herbata]]></category>
		<category><![CDATA[herbata Pu Erh]]></category>
		<category><![CDATA[herbata Yer Vita]]></category>
		<category><![CDATA[herbata Yerba mate]]></category>
		<category><![CDATA[herbaty]]></category>
		<category><![CDATA[herbaty czarne]]></category>
		<category><![CDATA[odchudzanie]]></category>
		<category><![CDATA[regularne picie herbaty]]></category>
		<category><![CDATA[rodzaje herbat]]></category>
		<category><![CDATA[właściwości odchudzające]]></category>
		<category><![CDATA[Yer Vita]]></category>
		<category><![CDATA[zawartość fluoru]]></category>
		<category><![CDATA[zioła]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://herbavita.com.pl/?p=10</guid>
		<description><![CDATA[O tym, że zioła, a także i rozmaite herbaty mogą w różny sposób oddziaływać na ludzki organizm nie trzeba nikogo przekonywać. Już starożytni byli przekonani o korzyściach zdrowotnych płynących z regularnego spożywania tych specyficznych naparów. Dziś natomiast możemy polegać nie tylko na przekonaniach naszych przodków, ale i na badaniach naukowych potwierdzających te właściwości. I tak [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>O tym, że zioła, a także i rozmaite herbaty mogą w różny sposób oddziaływać na ludzki organizm nie trzeba nikogo przekonywać. Już starożytni byli przekonani o korzyściach zdrowotnych płynących z regularnego spożywania tych specyficznych naparów. Dziś natomiast możemy polegać nie tylko na przekonaniach naszych przodków, ale i na badaniach naukowych potwierdzających te właściwości. I tak chociażby herbata Pu Erh jest nazywana &#8222;mordercą tłuszczu&#8221;. Zaleca się jej spożywanie zwłaszcza podczas odchudzania, gdyż zawarte w nich enzymy pozwalają szybciej pozbywać się tłuszczu zgromadzonego w tkankach podskórnych.<br />
Według francuskich badań, regularne picie tej herbaty pozwala w ciągu miesiąca na zgubienie od 3 kg wzwyż przy normalnym sposobie odżywiania. Ponadto doskonale wzmacnia organizm i wspomaga koncentrację. Herbaty czarne natomiast działają głównie pobudzająco, dlatego ich właściwości porównywane są do oddziaływania kawy. Ponieważ zawierają one znaczną ilość fluoru, zapobiegają próchnicy, zaś flawonoidy chronią naczynia krwionośne i eliminują zakrzepy. Warto ją pić także w celu obniżenia ciśnienia krwi, jednak należy pamiętać, że zawarte w niej garbniki zmniejszają wchłanianie minerałów do organizmu.<br />
Mieszanką, która będzie pozytywnie i wszechstronnie oddziaływać na ciało i duszę jest herbata Yer Vita, dlatego warto poszukać jej w sklepach stacjonarnych czy internetowych.  Starannie wyselekcjonowane składniki dostarczają organizmowi wszystkiego, co najlepsze we wszystkich rodzajach herbat występujących na świecie.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://herbavita.com.pl/rozne-rodzaje-herbat-i-ich-wlasciwosci/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pobudzająca moc herbaty</title>
		<link>http://herbavita.com.pl/pobudzajaca-moc-herbaty/</link>
		<comments>http://herbavita.com.pl/pobudzajaca-moc-herbaty/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Aug 2011 20:28:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Herbata Yerba mate]]></category>
		<category><![CDATA[bombilla]]></category>
		<category><![CDATA[czas parzenia]]></category>
		<category><![CDATA[gatunek herbaty]]></category>
		<category><![CDATA[gatunki herbaty]]></category>
		<category><![CDATA[herbata]]></category>
		<category><![CDATA[Herbata oolong]]></category>
		<category><![CDATA[herbata Pu Erh]]></category>
		<category><![CDATA[herbata Yer Vita]]></category>
		<category><![CDATA[herbata Yerba mate]]></category>
		<category><![CDATA[herbaty białe]]></category>
		<category><![CDATA[herbaty czarne]]></category>
		<category><![CDATA[herbaty owocowe]]></category>
		<category><![CDATA[herbaty zielone]]></category>
		<category><![CDATA[liście herbaty]]></category>
		<category><![CDATA[moc herbaty]]></category>
		<category><![CDATA[napar z liści herbaty]]></category>
		<category><![CDATA[napój uspokajający]]></category>
		<category><![CDATA[Oolong]]></category>
		<category><![CDATA[pobudzająca moc herbaty]]></category>
		<category><![CDATA[Pu Erh]]></category>
		<category><![CDATA[temperatura wody]]></category>
		<category><![CDATA[tykwa]]></category>
		<category><![CDATA[Yer Vita]]></category>
		<category><![CDATA[yerba]]></category>
		<category><![CDATA[Yerba Mate]]></category>
		<category><![CDATA[zawartość kofeiny]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://herbavita.com.pl/?p=8</guid>
		<description><![CDATA[Herbata to jeden z najbardziej uniwersalnych napojów. Pija się ją w większości krajów świata i w każdym z nich cieszy się niemal równie dużą popularnością. Napar z liści herbaty sprawdza się zarówno jako napój uspokajający, jak i jako substancja pobudzająca zmysły. Wszystko zależy od tego, na jaki gatunek herbaty się zdecydujemy i jak ją przyrządzimy. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Herbata to jeden z najbardziej uniwersalnych napojów. Pija się ją w większości krajów świata i w każdym z nich cieszy się niemal równie dużą popularnością. Napar z liści herbaty sprawdza się zarówno jako napój uspokajający, jak i jako substancja pobudzająca zmysły. Wszystko zależy od tego, na jaki gatunek herbaty się zdecydujemy i jak ją przyrządzimy. Zdecydowanie najbardziej popularnym gatunkiem o działaniu pobudzającym jest Yerba Mate. Herbata Yerba Mate wyróżnia się szczególnie dużą zawartością kofeiny. Aby wydobyć z niej jej wyjątkowe właściwości, należy przestrzegać zasad dotyczących przygotowania naparu z tej rośliny.<br />
Przede wszystkim należy zaopatrzyć się w odpowiednie akcesoria, takie jak tykwa, czy bombilla. Należy pamiętać też o zachowaniu odpowiedniej temperatury wody i czasu parzenia. Za najlepszą uważa się yerbę z drugiego parzenia. Jeśli do tej pory nie miałeś styczności z tego rodzaju herbatą, najlepszym wyborem na początek będzie Yer Vita. To herbatka ekspresowa, nie potrzebujesz więc żadnego specjalistycznego sprzętu, ani akcesoriów, by zapoznać się z jej smakiem. Jeśli przypadnie Ci do gustu, mimo wszystko warto zainwestować w tykwę i bombillę, by móc w pełni cieszyć się jej smakiem. Jeśli nie zostaniesz entuzjastą mate, możesz zaopatrzyć się w inne smaczne gatunki herbat o działaniu pobudzającym. Do Twojej dyspozycji są chociażby Pu Erh, czy Oolong herbaty czarne. Każda z nich posiada inny smak i aromat, warto więc spróbować ich wszystkich zanim zdecydujesz, którą z nich będziesz pijał regularnie.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://herbavita.com.pl/pobudzajaca-moc-herbaty/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

